あなたの感情は?

あなたの感情は?
「感情のガイダンス・スケール」はエイブラハム・ヒックスによるものです

2015/04/03

●恋愛の喪失感


エイブラハム;
殆どの人は、
「愛」を探す場所を間違えています。

他人の中に安心感を求めているし、
自分に欠けたものを埋めてもらい、
寂しさや不安を満たしてもらおうと思っている。

だから別れを告げられたり、
相手が変わってしまったり、
突然、距離を置かれたりしたら、
糸を切られた操り人形のように
よりどころを失ってしまう。

それが、喪失感です。

相手のことを愛しているときは、
あなたが自分の魂と繋がって、
宇宙とぴったり調和しているから
幸せを感じている。

相手に自分の幸せを依存していないか、
ちょっと確かめてみましょう。

「私の幸せは、相手の行動や態度による」
という状態だったら不健全な恋愛であり、
相手に自分の幸せを相手に委ねてしまっているということ。

だけど他人の行動はコントロールできないから、
あなたはそのうちに相手の態度や行動によって
どんどん傷つくはめになる。
自分の思ったとおりに動いてくれないと、
苛立ちを感じたりする。

そして相手は、
あなたを幸せにする責任を押しつけられて
どんどん重荷を感じてくる。

多くの恋愛や結婚がこんなふうに、
崩れていってしまうのです。

周囲の人間が
どんな態度を取ろうとも
自分で自分を幸せにできるのだ
と分かったとき
あなたは自由を取り戻すことができます。
その上で恋愛をすると
本来あるべき素晴らしい人間関係となる。

でも、もちろん、
別れはやって来る。
死別だろうと、なんだろうと。

深い愛情を抱いた相手との別れは
誰だって嫌だし、
そんな準備なんかできていない。

恋愛なんて、多かれ少なかれ
愛情の依存に幸せを感じることなのだし、
一人の人を愛し、様々な体験を一緒にして、
生涯かけて愛し合うことって
素晴らしいことです。

だけど自分が幸せになるために
相手が必要、というのは逆なのですよ。

たとえその関係が終わったとしても、
あなたは孤独になるわけがない。

あなたが本当の自分と調和していれば、
楽しくて充実した「瞬間」がどんどんと
現実化されてゆくのだから。


エスター・ヒックスの公開ワークショップ
Feeling of loss in relationships
をもとに書きました。
かなり省略しています。